Z siłowni życia – jak trening uratował moje życie
Nazywam się Daniel, jestem trenerem personalnym, a moja droga do tego miejsca była pełna wyzwań, a jak powszechnie wiadomo, życie lubi testować, a na pewnym jego etapie się pogubiłem...
Nadużywałem alkoholu i narkotyków, co doprowadziło mnie do momentu, w którym musiałem spojrzeć sobie w oczy i postanowić: albo się podnoszę, albo przegrywam.
Wybrałem walkę.
Trening stał się moją terapią, moim ratunkiem.
Wszystko zaczęło się od treningów MMA, gdzie z pasją uczyłem się różnych dyscyplin walki. Po godzinach ćwiczyłem w skromnym pokoju, który zmieniłem w mini-siłownię. Te pierwsze kroki nauczyły mnie dyscypliny i determinacji.
Zacząłem ćwiczyć w domu, eksperymentować z kalisteniką, a później zainteresowałem się dwubojem i trójbojem siłowym, a nawet jogą. Te doświadczenia nauczyły mnie, że siła to nie tylko mięśnie, ale przede wszystkim wolność, mobilność oraz charakter.
Kiedy zrozumiałem, jak bardzo trening zmienił moje życie, postanowiłem zostać trenerem. Pomaganie innym w pokonywaniu ich barier daje mi ogromną satysfakcję, bo wiem, jak trudne może być wychodzenie z ciemności, z strefy własnego komfortu bądź po prostu wprowadzenia zmian w życiu gdy praca, rodzina oraz inne obowiązki potrafią okupować większość naszego dnia .
Teraz dzielę się swoim doświadczeniem, by pokazać, że każdy może odnaleźć siłę, by walczyć o lepsze jutro, by stwarzać okazję na lepsze jutro zamiast wymówek.
I nie potrzeba do tego drogich sprzętów oraz siłowni...
Moje Sukcesy Podopiecznych
Daniel is a brilliant personal trainer. Over 8 weeks I lost 4.5 inches off my waist! He always knows how to get that bit more from you without ever pushing too far. Particularly good at correcting technique to get most out of exercises. Cannot recommend working with him enough.
Gareth - Podopieczny Trening Personalny
Przycisk niżej zabierze cię do moje pforilu biznessowego z londynu gdzie glownie pracowalem na siłowni, i zobaczysz wieksza ilosc opini
„Są w życiu takie bitwy, których nie wygrywa się siłą mięśni, lecz siłą ducha.”
— Leopold Staff